±ゼロの世界

昨日頑張って遅くまで起きてたから寝不足です。休憩時間に昼寝もしたんだけどあまり熟睡感がなかったから余計に眠く感じます。
というかこのところ熟睡した！って感覚がないです。ママンにも夜結構寝返り打ってるけど眠れないの？なんて言われたし…。
睡眠時間も大切だけどそれ以上に熟睡感って大事ですよね。最近はどっちも疎かになってるけど。

眠いけどぼちぼち原稿頑張ってます。時々意識飛ぶから中々進まないけど(効率悪いよ)
できるところまでは頑張るけど果たしてどこまでできるのやら…。
計画性がないのが一番の失敗だったりします。真面目に取り組み始めたのが昨日とかどんだけ自分追い込むのが好きなんだ。うん、ただの阿呆です(…)

昨日くらいから腹が立つくらい鼻がむずむずします。我慢できなくて今日からアレルギーの薬を飲むことにしました。
去年の夏くらいから時々アレルギーに悩まされてますが、このまま花粉症も発症するのかな？やだなあ…鼻症状で苦しむのは冬場だけで十分ですって(冬は毎年だからまだ我慢できるけど)
今からびくびくしてます。。